Een midweek voor jezelf!
Reinig je lichaam door de juiste voeding, beweging en massage.
12  tot en met 16 maart 2018

Grote schoonmaak

Zowel in het voorjaar, als in het najaar bieden wij een reinigingsweek aan. Je kunt ‘schoon schip’ maken in je eigen lichaam door in je voeding een aantal dingen voor een korte tijd te veranderen; sommige producten te laten en andere juist extra te gebruiken. Vooraf ga je al afbouwen met bepaalde voedingsproducten. Tijdens deze week krijg je informatie hoe je voor jezelf een inwendig ‘schoonmaak’ plan kunt volgen door de juiste en ondersteunende voeding te eten. Het zogenaamde halfvasten. En je krijgt veel informatie over hoe je gezonde voeding  in je eigen leven kan integreren.

Het is prettig om zo’n reinigingsperiode niets te hoeven en te genieten van wat er geboden wordt in een natuurlijke omgeving. Daarom bieden wij deze geheel verzorgde reinigingsweek aan met een team van ervaren mensen op een zuivere plek in de natuur.

We ondersteunen het reinigingsproces door  oefeningen gericht op het reinigen van de verschillende organen, meditaties, pakkingen  en aanvullende massages. En dagelijks maken we een wandeling in de schitterende natuurlijke omgeving.

Begeleiding en programma

Arike Mijnlieff van Praktijk De Groenling is natuurvoedingstherapeut en heeft veel ervaring met verschillende vormen van vasten. Arike zal deze reinigingsweek begeleiden en als vraagbaak dienen, ’s morgens de oefeningen verzorgen en de gemberpakkingen. Meer informatie:www.gezondenbewustleven.nu.

René van Steen is massagetherapeut voor Polyenergetische en Integrale lichaamsmassage. Hij geeft massagetherapie vanuit een holistische benadering zowel klachtgericht als voor ontspanning.www.praktijkvansteen.nl

Ilonka Cirk is natuurvoedingskok en zij zal gedurende deze week de reinigende voeding met liefde bereiden en haar kennis delen over gezonde voeding.

Reinigende voeding
De hele week worden de ‘maaltijden’ verzorgd met reinigende voeding en drankjes. Wij houden daarbij rekening met ieders constitutie, conditie en eventuele wensen. De hele dag door staat er vers water en reinigende theeën.
Wil iemand extra darmreinigingen dan kan dat door middel van bitterzout. We werken deze week NIET met darmspoelingen.

Massages
Gedurende de hele week worden er ondersteunende massages aangeboden.  Eén massage van een uur wordt voor iedereen ingepland en er bestaat een mogelijkheid om een massage bij te boeken tegen extra betaling. In het begin van de week wordt hiervoor een schema gemaakt.

Leverpakking & gemberpakking
Dagelijks wordt er ’s middags gerust met een leverpakking om dit orgaan extra te ondersteunen bij de zware zuiveringstaak. Ter ondersteuning van de nieren wordt er in de week een behandeling met een gemberpakking ingepland.

Vergoeding door zorgverzekeraar
Omdat wij met twee paramedisch therapeuten werken beiden aangesloten bij de beroepsvereniging BATC is het wellicht mogelijk, afhankelijk van uw aanvullende verzekering, een deel van de kosten vergoed te krijgen.

Programma

De aankomst is maandag 12 maart om 13.00 uur. Na de gezamenlijke lunch volgt een uitgebreide kennismakingsronde en wordt het programma doorgenomen.
Naast de reinigende voeding wordt er dagelijks een leverpakking klaargemaakt om ‘s middags mee te rusten.
Dagelijks zijn er oefeningen gerelateerd aan meditatie en do-in om de organen en de geest te helpen om extra te reinigen.
Er wordt een week schema gemaakt voor de massages en de gemberpakking. 
Een workshop "gezonde en bewuste levensstijl" biedt informatie hoe je thuis verder kan.

Laat je verder verrassen door het aanvullende programma!

Data: maandag 12 maart vanaf 13.00 uur tot vrijdag 16 maart 10.00 uur
Kosten: € 565,00 per persoon , middels uw aanvullende verzekering kan een deel vergoed worden. Informeer bij Arike naar de mogelijkheden (tel zie hieronder)
Inclusief: 4 x overnachtingen in een eigen kamer met badkamer (€30,00 toeslag voor bad/jaccuzzi) allen of samen met partner,  vriend of vriendin, maaltijden en drankjes, dagelijks  leverpakking, 1 massage, 1 gember pakking, 1 dag fietshuur, programma en begeleiding.
Aantal: Maximaal 12 personen
Aanmelden: Arike Mijnlieff 06 – 25 524 787 of [email protected]

Bijzonderheden ten aanzien van speciaal dieet, medicijngebruik, lichamelijke en psychische gesteldheid dienen van tevoren bij ons gemeld te worden. Deelname geschiedt op eigen risico.